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ダイエット久しぶりのご報告。

今日は久しぶりにダイエットの報告です。

前回ブログに載せてから随分たってしまいました・・・。
でもちゃんと続けています。
何だかだんだん拍車がかかってしまい、しんどくなっていたので、少しペースダウンはしましたが・・・。

はじめてから おおよそ一か月半ぐらいで4.3キログラム減りました。
目標体重まで約6キログラムです。

一か月半夕食抜いて、ようやく・・・。

夕食抜くだけ とはいえ かなり辛いんですよ・・・。
家族の夕食は私が作るので、食べられないのに作らなければならないから・・・。
(朝になったら食べるんだけどね)

体重はなかなかコンスタントに減ってくれない・・・。
数日100グラム前後減ったり増えたりして横ばい状態がつづいて、あるところでストン!と落ちたりを繰り返す・・・。
そうやって少しづつ減っていく感じなんだけど、落ちないときが長いと 「やってられん!!」というときがあります。

でも、止めたら 二度と理想の身体は手に入らない・・・「私!ファイト!」

この夏いっぱいがんばって理想のBodyになったら、自分自身へご褒美にフィギュアのNHK杯と全日本行くんだ!
(何か、頑張ったらチケットも取れそうな気がするし・・・。)

私ダイエット始めると、どうしても「なにくそ!」と思っちゃって・・・。
やりすぎる傾向があるのです。

死なないように、引き続きそこそこにがんばります!

またしばらくしたら、結果をご報告しますね。 


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[ 2014/07/11 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)

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